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香りの効果

香り(嗅覚)は人間の五感の中で唯一、直接「大脳辺縁系」に働きかけることができます。

大脳辺縁系とは人間の本能や感情を支配している部分で、その中に海馬と呼ばれる記憶を司る部位があり、香りの情報はダイレクトに海馬へ届きます。

そのため香りの記憶は鮮烈に残りやすいといえるでしょう。

ちなみに視覚や聴覚などは大脳新皮質という論理的思考や言語機能を支配している部分を経由してから人間大脳辺縁系へ届きます。

それを踏まえると、やはり嗅覚は五感の中で最も人間の本能的な感覚と言われるのがよくわかります。

イライラするときや疲れたなと思った時には、身の回りにある良い香りを生活に取り入れてみてはいかがですか?穏やかな気持ちを取り戻してくれることでしょう。

 

 

 

 

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旅立ちスタッフ 木田